食谱
甜菜和沙拉茴香
通过Livestrong_Recipes|2018年10月19日
照片来源：苏珊·马凯
- PREP
- 10米
- 厨师
- 10米
- 总
- 20米
甜菜提供如钾，促进健康的神经和肌肉功能所必需的矿物质。与原茴香配对的喜庆绿色和红色沙拉与抗氧化剂阵阵。为了使酱，芥末，苹果醋和酱油结合枫糖浆。
配料
提供4
- 8种婴儿甜菜，腌
- 1杯茴香，球泡，生
- 1汤匙枫糖浆
- 1/2汤匙黄芥末
- 1/4杯特级初榨橄榄油
- 1/4茶匙柽酱油
- 1茶匙苹果醋
- 半杯水，自来水，以及
路线
1
切甜菜到宿舍。
2
将水与甜菜锅内，煮至沸腾。
3
转的热量低，并与上锅的盖子，焖10分钟。
4
混合甜菜和在碗里茴香在一起。
五
拂枫糖浆，芥末，油，醋，和酱油一起再折腾与蔬菜。
