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燕麦粥Odlums

2018年3月3日提交
燕麦粥

营养成分

服务大小:40克
每份金额
卡路里148
脂肪22.5卡路里
%日摄入量*
总脂肪2.5克
3％
饱和脂肪0.4克
2％
胆固醇0毫克
0％
钠0毫克
0％
总碳水化合物24.8克
12％
膳食纤维3.6克
14％
糖0.5克
蛋白质4.5克
3％

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
16.1%
碳水化合物
71％
蛋白质
12.9%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低，这取决于你的卡路里需求。

有148卡路里在燕麦粥

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营养概要

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