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木耳

2020年7月3日提交
木耳

营养成分

服务大小:4个蘑菇
每份金额
卡路里40
来自脂肪的热量1.44
日摄入量*
总脂肪0.16克
0％
饱和脂肪0.04克
0％
胆固醇0毫克
0％
钠2.88毫克
0％
总碳水化合物10.36克
5％
膳食纤维1.51克
6％
糖2.76克
蛋白质1.12克
0％

卡路里百分比来自:

脂肪
3％
碳水化合物
87.5%
蛋白质
9.5%

*每日摄入的百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会更高或更低，这取决于你的卡路里需求。

有40卡路里在木耳

跟踪树耳卡路里和达到你的健康目标与卡路里的追踪

营养概要

现在的趋势

必须看到:幻灯片和视频

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