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鸡肉西兰花炒

2020年7月3日提交
鸡肉西兰花炒

营养成分

服务大小:1杯
每份金额
卡路里219
来自脂肪112.32的热量
%日摄入量*
总脂肪12.48克
18%
饱和脂肪1.19克
5%
胆固醇38.82毫克
12%
507.86毫克
21%
总碳水化合物13.73克
6%
膳食纤维2.87克
11%
糖5.3克
蛋白质14.71克
9%

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
49.7%
碳水化合物
24.3%
蛋白质
26%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。

219卡路里鸡肉西兰花炒

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营养概要

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