97％
玉米和黑豆辣椒
2020年7月3日提交
营养成分
服务大小:1碗(2杯)
每份金额
卡路里324
热量来自脂肪26.73
%日摄入量*
- 总脂肪2.97克
- 4％
- 饱和脂肪0.46克
- 2％
- 胆固醇0毫克
- 0％
- 钠1553.83毫克
- 64％
- 总碳水化合物63.45克
- 31％
- 膳食纤维19.47克
- 77％
- 糖12.58克
- 蛋白质17.75克
- 11％
从下列食物摄取的卡路里百分比:
- 脂肪
- 7.6%
- 碳水化合物
- 72.2%
- 蛋白质
- 20.2%
*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低，这取决于你的卡路里需求。
有324卡路里在玉米和黑豆辣椒
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营养概要
现在的趋势
76％
66％
59％
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