97％
农夫食谱:蛋清煎蛋卷
2017年9月7日提交
营养成分
服务大小:1煎蛋卷
每份金额
卡路里180
来自脂肪108的卡路里
%日摄入量*
- 总脂肪12克
- 17％
- 饱和脂肪5克
- 25％
- 胆固醇25毫克
- 8％
- 钠530毫克
- 22％
- 总碳水化合物3 g
- 1％
- 膳食纤维0 g
- 0％
- 糖1克
- 蛋白质14 g
- ９％
从下列食物摄取的卡路里百分比:
- 脂肪
- 61.4%
- 碳水化合物
- 6.8%
- 蛋白质
- 31.8%
*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低，这取决于你的卡路里需求。
有180卡路里在蛋清煎蛋卷，农夫食谱
跟踪蛋清煎蛋卷，农民食谱的卡路里和达到你的健康目标与卡路里的追踪
营养概要
现在的趋势
76％
66％
59％
57％
必看:幻灯片和视频
14个名人对身体羞辱的最佳回应
41个最难的腹肌练习
找出最适合你的发型
成员的评论