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戈雅牛肉饭

2016年8月23日提交
牛肉碎饭

营养成分

服务大小:1包
每份金额
卡路里490
来自脂肪的卡路里162
%日摄入量*
总脂肪18 g
26%
饱和脂肪6克
30%
胆固醇60毫克
20%
810毫克
33%
总碳水化合物59克
29%
膳食纤维2 g
8%
糖10克
蛋白质19 g
12%

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
34.2%
碳水化合物
49.8%
蛋白质
16%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。

490卡路里牛肉碎饭

追踪含有碎牛肉的米饭的卡路里,并通过这些来达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

现在的趋势

必看:幻灯片和视频

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