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金枪鱼,刺山柑和洋葱配饼干我的美味金枪鱼

2016年6月3日提交
金枪鱼,酸豆,洋葱和饼干

营养成分

服务大小:3盎司
每份金额
卡路里120
来自脂肪的卡路里54
%日摄入量*
总脂肪6克
8%
饱和脂肪1.5克
7%
胆固醇25毫克
8%
350毫克
14%
总碳水化合物3 g
1%
膳食纤维2 g
8%
糖1克
蛋白质15克
10%

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
42.9%
碳水化合物
9.5%
蛋白质
47.6%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。

120卡路里金枪鱼,刺山柑,洋葱和饼干

追踪金枪鱼,刺山柑和洋葱与饼干的卡路里,并达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

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