步行者-阻力0 @ 1英里每小时

跑步机是本已拥挤的健身器材领域的最新产品。通过结合跑步机和爬楼梯机的步行要求，这个运动者可以燃烧更多的卡路里。虽然对“跑步者”的有效性的研究有限，但似乎以每小时1英里的速度跑步等同于缓慢行走。