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  • 你们都赶上来了!

格兰诺拉男爵麦片

2016年1月6日提交
坚果,杏仁燕麦

营养成分

服务大小:0.33杯
每份金额
卡路里111
来自脂肪的热量36
%日摄入量*
总脂肪4 g
5%
饱和脂肪1.4克
6%
胆固醇0毫克
0%
6毫克
0%
总碳水化合物16.3克
8%
膳食纤维2 g
8%
糖6克
蛋白质3 g
2%

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
31.8%
碳水化合物
57.6%
蛋白质
10.6%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。

111卡路里坚果杏仁麦片

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