黄金会员徽章
0

通知

  • 你们都赶上来了!

火鸡和切达可午餐

2015年8月23日提交
土耳其,切达干酪

营养成分

服务大小:1包
每份金额
卡路里270
来自脂肪135的卡路里
%日摄入量*
总脂肪15克
22%
饱和脂肪7克
35%
胆固醇40毫克
13%
590毫克
24%
总碳水化合物20克
10%
膳食纤维0.5克
2%
糖7 g
蛋白质14 g
9%

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
49.8%
碳水化合物
29.5%
蛋白质
20.7%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。

270卡路里土耳其和切达干酪

跟踪火鸡和切达干酪的卡路里,并达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

现在的趋势

必看:幻灯片和视频

成员的评论