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照烧,杰克林克牛排

2015年3月26日提交
红烧的,牛排

营养成分

服务大小:1包
每份金额
卡路里50
来自脂肪的卡路里4.5
%日摄入量*
总脂肪0.5克
0%
饱和脂肪0 g
0%
胆固醇15毫克
5%
430毫克
17%
总碳水化合物5克
2%
膳食纤维0 g
0%
糖5克
蛋白质7 g
4%

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
8.6%
碳水化合物
38.1%
蛋白质
53.3%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。

50卡路里红烧的,牛排

跟踪照烧,牛排的卡路里和达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

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必看:幻灯片和视频

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