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对心脏有益的坚果

2014年12月8日提交
有益心脏健康的坚果混合

营养成分

服务大小:0.25杯
每份金额
卡路里180
来自脂肪的卡路里144
%日摄入量*
总脂肪16克
23％
饱和脂肪2 g
10％
胆固醇0毫克
0％
钠105毫克
4％
总碳水化合物5克
2％
膳食纤维3 g
12％
糖1克
蛋白质7 g
4％

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
75％
碳水化合物
10.4%
蛋白质
14.6%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低，这取决于你的卡路里需求。

有180卡路里在有益心脏健康的坚果混合

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营养概要

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