黄金会员徽章
0

通知

  • 你们都赶上来了!

火腿和切达饼干叠午餐

2014年11月24日提交
火腿,切达干酪饼干堆垛机

营养成分

服务大小:1包
每份金额
卡路里350
来自脂肪153的卡路里
%日摄入量*
总脂肪17 g
25%
饱和脂肪8 g
40%
胆固醇30毫克
10%
660毫克
27%
总碳水化合物39克
19%
膳食纤维1克
4%
糖14 g
蛋白质11 g
7%

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
43.3%
碳水化合物
44.2%
蛋白质
12.5%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。

350卡路里火腿和切达奶酪饼干堆

追踪火腿和切达奶酪饼干堆叠卡路里和达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

现在的趋势

必看:幻灯片和视频

成员的评论