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罗非鱼,帕尔玛干酪,来自大海的珍宝

2014年11月24日提交
罗非鱼,帕尔玛镶嵌

营养成分

服务大小:113克
每份金额
卡路里230
脂肪90的热量
每日摄入量百分比*
总脂肪10克
14%
饱和脂肪2 g
10%
胆固醇75毫克
25%
470毫克
19%
总碳水化合物20克
10%
膳食纤维4 g
16%
糖1克
蛋白质15克
10%

卡路里的百分比来自:

脂肪
39.1%
碳水化合物
34.8%
蛋白质
26.1%

*百分比每日价值是基于2000卡路里的饮食。根据你的卡路里需求,你的日摄入量可能会更高或更低。

230卡路里罗非鱼,帕尔玛镶嵌

追踪罗非鱼,帕尔玛干酪的热量,以达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

现在的趋势

必须看到:幻灯片和视频

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