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  • 你都赶上了!

谷物,簇和薄片,甜燕麦和杏仁和平谷物

2014年11月24日提交
麦片,集群,薄片,甜燕麦;杏仁

营养成分

服务大小:0.75杯
每份金额
卡路里250
来自脂肪72的卡路里
日摄入量*
总脂肪8 g
11%
饱和脂肪1克
5%
胆固醇0毫克
0%
125毫克
5%
总碳水化合物40克
20%
膳食纤维3 g
12%
糖11 g
蛋白质5克
3%

卡路里百分比来自:

脂肪
28.6%
碳水化合物
63.5%
蛋白质
7.9%

*每日摄入的百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会更高或更低,这取决于你的卡路里需求。

250卡路里谷物,簇状和片状,甜燕麦和杏仁

跟踪谷物,谷物片,甜燕麦和杏仁的卡路里,并达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

现在的趋势

必须看到:幻灯片和视频

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