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沙拉斑鸠的

2005年5月3日提交
沙拉

营养成分

服务大小:1份沙拉/ 90克/ 3.17盎司
每份金额
卡路里86
来自脂肪45的卡路里
%日摄入量*
总脂肪5克
7%
饱和脂肪3 g
15％
胆固醇15毫克
5％
钠139毫克
5％
总碳水化合物6克
3％
膳食纤维1克
4％
糖1克
蛋白质5克
3％

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
50.6%
碳水化合物
27%
蛋白质
22.5%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低，这取决于你的卡路里需求。

有86卡路里在沙拉

跟踪边沙拉的卡路里，并达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

当吃

现在的趋势

必看:幻灯片和视频

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