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鲍勃的红磨坊轧过的燕麦

2006年9月27日提交
燕麦片

营养成分

服务大小:1/2杯干(41克)
每份金额
卡路里190
来自脂肪的热量31.5
日摄入量* %
总脂肪3.5克
5%
饱和脂肪0.5克
2%
胆固醇0毫克
0%
钠0毫克
0%
总碳水化合物32 g
16%
膳食纤维5克
20%
糖1克
蛋白质7 g
4%

来自:

脂肪
16.8%
碳水化合物
68.3%
蛋白质
14.9%

*每日所需热量的百分比是基于2000卡路里的饮食。根据你的卡路里需求，你的日摄入量可能会更高或更低。

有190卡路里在燕麦片

记录燕麦片的热量，达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

当吃

现在的趋势

必须看到:幻灯片和视频

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