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果实和坚果不结果实

于2006年4月7日提交
水果和坚果

营养成分

份量：1/4杯（30.0克）
每份的数量
卡路里140
来自脂肪的卡路里63
%日价值*
总脂肪7g
10%
饱和脂肪酸1.5克
7%
胆固醇0毫克
0%
钠5毫克
0%
总碳水化合物17克
8%
膳食纤维3g
12%
糖5g
蛋白质3g
2%

美国东部时间。来自以下方面的卡路里百分比：

脂肪
44.1%
碳水化合物
47.6%
蛋白质
8.4%

*每日百分比值基于2000卡路里的饮食。根据您的卡路里需求，您的每日值可能会更高或更低。

有140卡路里在里面水果和坚果

追踪水果和坚果的热量，并通过热量跟踪器

营养概况

吃的时候

当下趋势

必看：幻灯片和视频

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