97%
海滩悬崖上的鱼排
2014年7月24日提交
营养成分
服务大小:1罐,排水(94克)
每份金额
卡路里190
脂肪热量117
日摄入量* %
- 总脂肪13克
- 19%
- 饱和脂肪3 g
- 15%
- 胆固醇90毫克
- 30%
- 钠300毫克
- 12%
- 总碳水化合物0g
- 0%
- 膳食纤维0 g
- 0%
- 糖0 g
- 蛋白质19 g
- 12%
来自:
- 脂肪
- 60.6%
- 碳水化合物
- %
- 蛋白质
- 39.4%
*每日摄入的热量百分比为2000卡路里。根据你的卡路里需求,你的日摄入量可能会更高或更低。
有190卡路里在鱼牛排
追踪鱼排的卡路里,用它来达到你的健康目标卡路里的追踪
营养概要
现在的趋势
76%
66%
59%
57%
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