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这个活动大约燃烧每小时592卡路里我们根据你的体重计算你通过运动消耗的卡路里。(更新你的体重。)
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对打(Sparring)是指在准备拳击比赛的练习中与拳击手进行的比赛。拳击手们互相练习技术,培养有氧耐力和力量,并提高反应时间。对打也被用来完善计谋,以智胜对手。
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