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这个活动大约燃烧每小时164卡路里我们根据你的体重计算你通过运动燃烧的卡路里。(更新你的体重。)
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用足球接球是一种燃烧数百卡路里的好方法,而你甚至都没有意识到!接球还包括长距离跑步、短跑、慢跑和中等速度的步行。这是一种典型的高能量集体活动,可以让你在短时间内保持体形。
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