一片比萨饼的热量值

虽然一片披萨不一定会导致你越过每日卡路里的分配，但是，多个切片可能，特别是如果你选择一个厚厚的地壳和许多肉和奶酪的披萨。最健康的选择是一块薄壳的蔬菜披萨，只有一半的奶酪常规披萨。

地壳在你的披萨中的卡路里有所不同。一片14英寸奶酪披萨的薄壳切片含有230卡路里，一片常规地壳奶酪披萨有285卡路里，一片奶酪披萨提供312卡路里。

用肉馅在肉类上增加了卡路里，但肉类类型不会在卡路里计数中产生很大差异。一片14英寸香肠披萨，常规地壳有324卡路里，辣椒的类似切片有313卡路里。选择14英寸的肉类和蔬菜披萨，每个切片包含332卡路里。