如何汁姜黄根

开始大约五件新鲜姜黄根。洗根后，把它通过你的榨汁机至少一次。通过把榨汁机浆回第二次，甚至第三次将确保你从根所有的营养物质进入你的果汁。如果你没有一台榨汁机，它可以使用搅拌机或食品加工。倒入汁姜黄成一个投手。用一块棉布如果需要应变出剩余的纸浆。

皮尔一到两个柠檬，取决于你的口味。添加柠檬榨汁机。如果使用食品加工或搅拌机，倒入柠檬汁到投手，用一片纱布或细过滤器以消除纸浆和任何种子。

虽然榨汁机仍在运行，倒入温水半杯同甘共苦。如果使用搅拌机或食品加工，加入温开水半杯的果汁投手。

约2汤匙生蜜成汁投手，或使用搅拌或多或少取决于所需的口味。然后冷水1〜2杯添加到榨汁机或投手，取决于味道。即成冰。储存过多的果汁在冰箱里，但未来两到三天，或具有破坏​​的风险范围内使用它。