烤羊taouk，有时拼写烤羊tawook，是一个鸡菜，起源于黎巴嫩，但现在是整个其他地区，包括美国。虽然鸡是瘦肉，羊肉taouk的脂肪含量比较高，因为它包含的成分，如橄榄油和酸奶。培养皿提供了香料，如肉桂，多香果，牛至，大蒜，香菜的范围内由于多样的口味。
烤羊taouk由涂在酱油风味的烤鸡胸肉。
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卡路里
烤羊taouk是一个相对低热量的菜，如100克的服务这个食物只含有127卡路里的热量。该量包括约的建议作为一个合适的每日摄入量为成人平均的2000卡路里6％。如果你想在燃烧卡路里100克羊肉taouk的，你可以通过高冲击有氧运动14分钟或13分钟打篮球这样做。这些计算假定的160磅的重量;较重的人会以更快的速度燃烧卡路里。
蛋白
与其他鸡为主菜，羊肉taouk是高蛋白。食物中的每100克服务提供14个克蛋白质。饮食蛋白质提供你的身体与氨基酸，如肌肉组织的结构部件。医学研究所建议，蛋白质应构成您的每日热量10％至35之间。
脂肪
虽然羊肉taouk的卡路里比较低，它含有丰富的脂肪。每100克服务包括7克脂肪。虽然脂肪高热量，它是正确的健康至关重要，可以帮助活动提供能量。
碳水化合物
羊肉taouk是一种低碳水化合物盘，作为100克食物含2克这种营养素的。因此，这种盘可以是用于低碳水化合物饮食的适当的菜。碳水化合物是身体的主要燃料来源，所以你不妨用富含碳水化合物的食物吃烤羊taouk如米饭，面食和土豆。
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