怎样把玉米芯刮掉煮

将玉米粒放入微波炉安全的碗中。加水，每2杯玉米大约用2汤匙水。

用保鲜膜把碗盖上。把微波炉调到最高，加热两到三分钟。扯开保鲜膜，搅拌玉米粒。

换掉保鲜膜，用微波炉加热两到三分钟。把玉米小心地沥干，然后根据需要使用。

在一个大煎锅中用中火加热菜籽油或橄榄油。每杯新鲜玉米粒准备2茶匙的油。

把玉米粒加到煎锅里。用抹刀或木勺不停地搅拌，直到玉米粒变成浅金黄色，大约5分钟。

把煎锅从火上移开。让玉米粒冷却，然后加入你喜欢的调味料。

把玉米粒放在一个大碗里。加入少量植物油和你选择的调味料。

用一个大勺子搅拌玉米粒，使其充分覆盖。将玉米单摊放在有边的烤盘上，在烤盘上轻轻涂上不粘锅喷剂。

在华氏450度烘烤玉米，直到玉米粒开始变成褐色，大约需要20分钟。在烹饪过程中搅拌玉米几次，防止玉米粒粘在烤盘上。