chapati是一种未经发酵的面包,最初是印度菜的一部分。chapati是像phulka和paratha这样的无酵面饼之一,它可以由小麦或通用面粉制成,通常在煎锅或明火上烹制。当你没有这些方法做印度薄饼的奢侈,你可以调整食谱在你的微波炉。
薄饼既可以在微波炉里做,也可以在炉子上做。
准备面团
步骤1
在一个大碗里混合面粉和盐。
步骤2
慢慢加水,用手指揉面。当面团不再粘稠或破碎并粘在一起时,停止加水。
步骤3
盖上面团,静置30分钟。
步骤4
把面团盖开,做成高尔夫球大小的面团。
在微波炉里煮印度薄饼
步骤1
在指尖滴几滴油,然后用手把面团揉平。
步骤2
在撒了面粉的表面上,把每个面团擀成大约2到3毫米厚的圆。
步骤3
把每个薄饼分别放进微波炉,盖上纸巾。
步骤4
每一面煮30秒左右。
你需要的东西
1杯面粉
温水
1茶匙盐
1茶匙菜籽油
提示
印度薄饼可以和各种咖喱、酸奶或扁豆一起食用。
参考文献
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