您需要了解流感潜伏期的4件事

这季节性流感或流感，是由A或B型流感病毒引起的高度传染性感染。根据疾病控制和预防的中心，保护自己免受收缩流感的最佳方式是获得一年一度的流感疫苗并记得经常洗手。但不幸的是，没有预防措施是100％的有效性。

因此，了解流感的潜伏期 - 或者，暴露于病毒之间的时间和症状的外观 - 有助于防止其蔓延。以下是您应该知道的四件事，以帮助在嗅闻季节保持健康的人（和他人）。

流感的平均潜伏期是两天，但它可以从一到四天的范围内。

资料来源：疾病控制和预防的中心

根据这一点疾病预防与控制中心（CDC），流感的平均潜伏期为两天，但可以从一到四天的范围内。

2018年8月发布的一项研究中国分子流行病学杂志CHINESE传染病杂志发现确切的时间框架因疾病是原因而异流感病毒类型A或B.。研究人员报告的平均潜伏期为1.4天，患流感型感染和0.6天，B型感染。

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流感病毒存在于感染个体的呼吸分泌物中 - 即使在潜伏期期间也是如此。根据CDC，您可以将流感病毒传递给其他人在流感症状发生前一天。

当感染者咳嗽，打喷嚏或甚至呼气时，含有流感病毒的液滴进入空气，根据由此出版的2018年1月的研究，将这些含有近距离收缩感染的风险。美国国家科学院的诉讼程序。与感染者（如接吻）直接接触是传播流感的另一种可能方法。

此外，根据2011年11月，病毒可以在表面上存活 - 如台面，门把手和玩具 - 高达九个小时普罗斯一体研究报告。因此，流感可以通过触摸由活流感病毒污染的表面然后触摸脸部来传播。

另一项研究，于2016年2月出版临床传染病那发现，与型感染相比，在潜伏期期间呼吸期间呼吸分泌中的流感病毒水平较高。这表明B型感染的人可能更有可能在此时间范围内将流感传送到其他人。

虽然在发展症状之前可以传递流感病毒，但是一旦生病，你就更有可能将疾病传播给他人。

根据2016年的文章临床传染病，病毒水平具有型流感感染 - 因此，传染性 - 在发育流感症状后，在前24至48小时的峰值，然后在恢复时逐渐下降。

情况有点不同于B型感染。病毒水平的峰在流感症状的前24至48小时内发生，但第一次生病后第四天发生了第二个峰。这意味着你可以像最初的那样将流感传播到别人的可能性，即使你感觉好多了。

总的来说，根据CDC的说法，流感症状开始后，流感的人仍然具有传染性。然而，儿童和人民患有免疫系统弱化，往往继续脱落流感病毒更长的时间，即使在他们不再感到病变之后，也可以将疾病传播到他人身上。

事实上，一项研究于2016年5月发表的儿科传染病杂志发现5岁或以下的孩子可以保持传染病20天或更长时间。研究人员推测，幼儿可能脱落流感病毒比成年人更长的时间，因为它们的免疫系统不太成熟。

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如果您患有流感，抗病毒药物 - 例如奥特拉米韦（Tamiflu），Peramivir（rapivab），Zanamivir（Relenza）和Baloxavir Marboxil（Xofluza） - 可以抑制流感症状的严重程度，加快恢复并降低风险用于流感相关的并发症。

这些药物还降低了呼吸分泌物中流感病毒的水平，即使在潜伏期期间，您也不会降低疾病对他人的影响。

据CDC称，奥斯特拉米维尔和桑丹韦尔也有效，在你被暴露于流感的人之后开始（不到48小时），患者展会流感症状的展会症状70％至90％有效，并且没有收到流感疫苗或接种疫苗暴露于病毒前不到两周。

虽然这些抗病毒药物在这种环境中非常有效，但除了某些情况之外，CDC不建议他们的常规使用，例如护理家庭或其他长期护理设施的流感爆发，以及免疫系统弱化的人流感并发症的高风险。

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