腰果和抽筋

气体形成几乎每一次你吃东西。例如，如果所述腰果不完全消化，纤维在结肠螺母发酵，与细菌相互作用。发酵的结果是增加了气体的量。未排出的地方压力的肠子，导致锐痛过多的气体。气痛引起打结感觉还是丰满的你的小腹的感觉，当你有一个排便或通过气体缓解。

坚果，如腰果，是最常见的食物过敏原之一。如果你是过敏腰果，你的免疫系统是在坚果中的蛋白质过度敏感。这引起过敏的化学物质在整个身体很快被释放你摄取腰果，它可以在你的消化系统内膜引起炎症。炎症产生痉挛，腹痛，腹泻，呕吐和恶心。树坚果过敏引起症状开发一起胃痉挛。其他症状包括鼻塞，皮疹，荨麻疹，胸闷，气短和胸闷。

抽筋四小时内即开始吃腰果后可能是食物中毒的迹象，特别是如果抽筋持续恶化和更加激烈。当你吃沾染传染性生物腰果发生食物中毒。污染可以发生在制造过程中的任何点，如收获，包装或制剂。细菌，毒素，病毒或寄生虫引起食物中毒。症状包括腹部绞痛，发热，呕吐，腹泻过多和疲劳。

肠易激综合征会引起胃痛和抽筋你吃腰果了。腰果可能是你的“触发器”的食物中，导致IBS发作。IBS是导致在结肠和腹部症状的慢性消化条件。虽然病情没有物理损坏你的消化系统，症状引起的尴尬，并可能从你的日常活动限制你。