肉桂在烹饪和药用方面有着悠久的历史。它独特的异国风味使它成为各种美味和甜食和饮料的常见配料。从医学的角度来看，它还可能对肾脏健康有益，降低患肾脏疾病的风险。肉桂可能会对某些健康状况起作用，增加你患肾病和肾功能衰竭的几率。不管有什么证据，在服用膳食补充剂之前，你应该咨询你的医生，特别是如果你有既存状况的话。
肾脏疾病危险因素
有几个因素会影响你患肾病的风险。有些，比如基因，是无法控制的。另外，生活方式的选择可以预防一些可能增加肾病风险的健康状况。这些症状包括肥胖、吸烟和胆固醇。高血压和糖尿病也会增加患病风险。正是通过后者的健康障碍，肉桂可能对肾脏健康有影响。
糖尿病和肾病
美国糖尿病协会解释说，由于血糖升高，糖尿病会对肾脏造成很大的压力。随着时间的推移，你的肾脏会因为额外的工作量而受损。随着肾脏过滤血液的能力减弱，尿液中的蛋白质也会流失。如果不及时治疗，它会发展成肾衰竭。健康地管理你的血糖和血压是必要的，以防止肾病。肉桂可能对控制血糖有益。
血糖
科学研究表明，肉桂可能对血糖水平有积极影响。法国约瑟夫·傅里叶大学的一项研究，发表在2010年9月的《生物化学和生物物理学档案》上，发现肉桂在老鼠实验中提高了胰岛素敏感性。胰腺释放胰岛素来恢复正常的血糖水平。这些发现支持了美国农业部农业研究局发表在2009年2月的《美国临床营养学杂志》上的一项研究。Researchers found that water-soluble cinnamon improved risk factors associated with diabetes and cardiovascular disease.
使用指南
美国农业部农业研究局发表在2010年5月的《糖尿病科学与技术杂志》上的一项研究解释说，有证据表明，肉桂可以解决肾病、糖尿病和心脏病的两个主要风险因素。However, if you have diabetes, you should consult your doctor before taking cinnamon. Taking this supplement may affect the dosage of your diabetes medication. Low blood sugar or hypoglycemia carries health risks just as high blood sugar does. You and your doctor can decide the best management plan for your condition.