维生素，其对人体必需的，可以有各种形式，包括片剂和软凝胶胶囊。软凝胶胶囊和片剂之间的差异的范围从大小的吸收率。此外，有些人喜欢软凝胶帽，因为它们容易因吞食它们的光滑外表。但其他人很难发现它吞下软凝胶帽，因为他们通常比平板电脑更大。
软矽胶帽
物质具有低量的中性明胶混合，然后置于由可消化明胶的柔韧胶囊内部构成软凝胶胶囊。在凝胶胶囊中使用的明胶是在明胶甜点和棉花糖发现一个共同的食品添加剂。根据自然产品知情人网站，这明胶原本是混有甘油和水的粉末。一旦混合物是足够厚，它被模塑成凝胶帽和填充有物质。这种类型的丸被迅速溶解在胃中，导致体内的营养物或药物的快速吸收。
片
片剂可以是任何大小，范围从图钉的尺寸在长度上一英寸。当维生素或药物被冷凝成片剂形式时，它们是不一样迅速消化和吸收，如凝胶帽形式消耗的物质。片需要时间在体内被分解，因为某些填料实现，以便压缩和平板硬化。片提供了一个更简单的方法摄取的人体验吞咽困难更大尺寸胶囊的有益物质。此外，一些片能够旁路，因为它们密度的胃，允许药物以在吸收也发生肠内溶解。
维生素保持
维生素E或鱼油等补品在保持液体形态的情况下能更好地在体内被吸收。因为它们不能溶于水，所以要有效地将这些营养物质压缩成片剂就更加困难了，因为要使油变硬需要大量的填充物。此外，这些油以油的形式保留更多的营养价值。
维生素味道
矽胶帽不允许你品尝维生素物质如维生素片做。例如，鱼油平板电脑可能会留下不良余味，如果它在喉咙后面卡住并允许其以片剂形式，其中凝胶胶囊的形式很容易被吞食没有任何余味甚至略有溶解。
维生素的吸收
水溶性维生素，如维生素B群，容易加工成片剂形式，并且可以在比凝胶胶囊一些情况下便宜。虽然片剂形式的维生素不被吸收进入血液尽快胶囊，因为它是一种维生素，而不是一个重要的药物这段时间考虑的不是那么重要。而且，维生素的吸收功效取决于在体内现有以及其它维生素的存在。例如，服用维生素C片剂生物类黄酮复合物将促进维生素C吸收到体内。