无论是欧洲萝卜和香菜根是冬季蔬菜,其食用部分开发地下。虽然用于欧洲菜肴百年来,这些蔬菜没有被广泛应用于美国烹饪。虽然它们的味道完全不同的彼此,他们是伞形科,其中还包括胡萝卜,芹菜,香菜,细叶芹,茴香,芹菜的成员。防风草,欧芹根是纤维和维生素C的同样良好的来源
不中用看起来像一个苍白,纤细的胡萝卜。
防风草
不起眼的欧洲防风看起来类似于胡萝卜,除而不是被橙色,它为淡黄色或灰白色。不中用有细腻,甜味和芹菜的香气让人想起。光滑,光线和质感淀粉,它们可在表代替土豆。虽然可以享受欧洲防风草一年四季,他们的最佳季节是从秋天到春季。防风草采取甜度由留在地面上,和一个霜冻后达到最大甜味。购物时这种蔬菜,寻找那些坚定和干不中用。您可以将它们存储长达三个星期在冰箱里。
香菜根
香菜根比防风稍微更修长。像欧洲防风草,欧芹根是一个浅的颜色和相似外观的胡萝卜。史蒂夫·艾伯特,加州园丁和收获表网站的作者介绍香菜根的味道的组合“celeraic和胡萝卜芹菜,白萝卜,香菜叶的香味。”香菜根有时也被称为汉堡香菜或香菜荷兰。欧芹根的叶子是比那些常规香菜更宽,并且可以被用来提供调味剂,以食品。
防风用途
欧洲防风草的味道是如此甜蜜,在欧洲这种蔬菜曾被用于增甜的蛋糕和果酱。欧洲防风草通常不生吃。然而,去皮,磨碎防风温和足够添加到沙拉,建议素食者天堂网络杂志。您也可以不中用去皮切片添加到各种各样的汤或炖菜的。试着煮,炖,煸或焙烧对自己或与其他蔬菜的健康,可口的小菜不中用。
香菜根用途
添加香菜根切片,以炖菜,汤和混合蔬菜将加剧这些菜有特殊的芳香。尝试添加部分沸腾欧芹根少量到煮土豆,然后捣碎在一起。食品香精,其通过香菜根特别增强了包括白菜,葱,甘薯,甜菜等根类蔬菜。甚至可以通过在浅盘在在低热烘箱中干燥它转欧芹根成型调味品。香菜根电池冷却后,将其存储在暗处盖好罐子。
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