红甘草对您不利吗?

像其他类型的糖果一样,红甘草通常可以适度地添加到饮食中。
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甘草被称为“甜根”,在东方和西科医学中都使用甘草来治疗诸如消化性溃疡之类的疾病。但是,根据美国农业部

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甘草副作用有许多与这种草药的纯正形式相互作用。但是,与其他糖果一样,红甘草通常是一种适度地增加饮食的一种安全享受。

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像其他类型的糖果一样,红甘草通常可以适度地添加饮食。

考虑甘草副作用

许多替代健康商店都可以使用甘草补品。甘草根的一些声称的好处包括治疗溃疡,湿疹,肥胖,支气管炎,胃灼热和活动不足的肾上腺功能。但是,很少有研究可以支持所谓的用途的功效。

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真正的黑人甘草根具有许多潜在的副作用,包括降低钾水平和升高血压,这可能导致肌肉和心脏问题。国家互补健康中心。甘草草药补充剂还可以与几种药物相互作用,包括胰岛素和血压药物。在美国生产的甘草糖果都没有任何真正的甘草草药。

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红色糖果甘草包含人造调味料,使其味道像甘草一样,但没有严重的副作用或药物相互作用。人造味道模仿灌木的味道,但没有任何草药疗法的愈合或危险特性。

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计算卡路里,碳水化合物和糖

红甘草比冰淇淋圣代是一个更健康的选择,但是如果您不注意份量,它仍然会增加体重增加。据美国农业部称,典型的食物包装了一个大打孔,含31克碳水化合物和13克糖。

甘草糖是一种简单的碳水化合物,将在血液中快速转化为葡萄糖,可能导致高血糖水平。从长远来看,食用过量的甘草糖果可能对您有害。如果您患有糖尿病,则高血糖特别关心,在这种情况下,控制血糖所需的胰岛素不能适当地使用或可用于您的身体克利夫兰诊所

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甘草糖果和过敏

如果您患有乳糜泻(也称为麸质不耐症),那么红甘草可能对您不利。腹腔疾病是一种疾病,在小麦和其他谷物中发现的蛋白质在小肠中引起免疫反应。国家糖尿病与消化和肾脏疾病研究所

红甘草糖果含有小麦的成分,使这种糖果对您的整体健康和福祉有害。小麦过敏是由对小麦本身的敏感性引起的,也可能使糖果甘草对您有害。这可能导致较小的过敏症状,例如荨麻疹或潜在的威胁生命的过敏反应,称为过敏反应,您的喉咙可能会肿胀和关闭,如梅奥诊所

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参考