将多种维生素与其他补充剂或药物组合可以增加腹泻的风险。
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服用多种维生素不太可能自己引起腹泻,但如果您与其他维生素补充剂或药物组合服用,或者如果它含有某种成分,则可能会遇到不利影响,包括腹泻。当您与Multivatamin一起服用维生素C,D或E的补充剂时,这更有可能,或者您服用比医生推荐的剂量更高的剂量。
维生素毒性的风险
服用大量的维生素C,D或E可以导致某些人的腹泻。为了避免这种情况,选择不含任何维生素的建议日常价值100%以上的多种维生素,并且不会与这些维生素一起服用这些维生素的多种维生素。考虑在您的多种维生素中发现的每种维生素的数量以及在您吃的任何强化食品中发现,有时,您从多种来源获得的维生素的量可以增加超过维生素的容忍的上部进气水平“不小心。
与药物的相互作用
在开始服用Multivitamin之前检查您的医生,以确保它不会与您所采取的任何药物互动。Mulds.com的说法,多种维生素可以与抗酸,抗生素,血压药物,利尿剂,非甾体抗炎药,磺胺类药物和三核苷酸相互作用。在某些情况下,您可以在从药物的单独时间服用多种维生素,以避免不利影响,但其他时候您可能需要避免在您处于特定药物的情况下服用多种维生素。
注意山梨糖醇
一些多种维生素,尤其是咀嚼物或胶粘剂,可以用含山梨糖醇的糖醇加糖。对于对山梨糖醇的泻药样效果特别敏感的人来说,这些多种维生素可能导致腹泻。如果您对山梨糖醇敏感,请检查多种维生素的成分标签或询问药剂师是否有助于选择无山梨糖醇品牌。
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