血液稀释剂和运动

血液稀释剂会减缓血液凝固，从而增加严重出血的风险，即使是轻伤。根据俄亥俄州立医疗中心的说法，医生可能会建议你避免剧烈的体育运动或接触性运动，如摔跤、拳击、足球和曲棍球，这些可能会导致严重的跌倒或其他伤害。

你仍然可以参加体育活动。根据健康研究和质量机构(Agency for Healthcare Research and Quality)的说法，对于服用血液稀释剂的人来说，散步、游泳和骑自行车是安全的活动。避免光脚走路，以免伤到脚。骑自行车时戴头盔保护头部。在你从事任何新的体育活动之前，先咨询你的医生。

如果你在体育活动中摔倒或受伤，请立即就医。击打头部或身体会导致严重的内出血。据美国卫生保健研究和质量局(Agency for Healthcare Research and Quality)称，内出血的症状包括头晕、虚弱、不寻常的瘀伤、严重头痛、鼻子、牙龈或耳朵出血、尿液呈深褐色或红色，粪便呈黑色焦油状。如果你注意到这些症状，请咨询你的医生。

某些药物和膳食补充剂可以与血液稀释剂相互作用。在服用非处方药物、草药产品和复合维生素前请咨询医生。医生可能需要调整你的血液稀释剂的用量。使用电动剃须刀轻柔地刮胡子、刷牙和用牙线清洁牙齿，以防止牙龈出血。