维生素D被称为阳光维生素，因为它与阳光直射有关，是一种重要的脂溶性维生素，负责多种身体功能。维生素D最常见的作用是让身体吸收骨骼形成的钙。它还涉及免疫系统健康。据纽约奥尔巴尼“时代联盟”报道，截至2011年，估计有24%的美国人维生素D水平不足，因此，出现影响皮肤健康问题的风险增加。
缺乏的副作用
近年来人们对维生素D做了很多研究。美国膳食补充剂办公室(Office of Dietary Supplements)报告称，通过晒太阳、饮食或补充适当的维生素D，可以预防一系列严重的健康问题，从骨骼疾病到甲状腺异常、癌症、糖尿病和心脏病。根据马里兰大学医学中心的说法，皮肤瘙痒更可能是由于摄入了过多的维生素D，而不是由于缺乏维生素D。另一方面，与维生素缺乏或不足相关的疾病，包括2型糖尿病，会引起瘙痒。
牛皮癣
2011年，从多伦多银屑病关节炎诊所大学的研究人员发现，患有维生素d水平低更可能有银屑病关节炎，这是牛皮癣和炎症性关节炎的组合。谁住在北方的气候是得到更少的太阳患者实际上具备的条件的发病率较高。条件，可能会导致皮肤瘙痒，例如银屑病，可以治疗或甚至与维生素d阻止，根据消费者报告。牛皮癣是迅速引起细胞堆积在皮肤的表面上的通病。本病的特点是鳞片状的外观和发痒，干燥皮肤。牛皮癣是慢性的，但如果正确治疗，可以进入缓解了很长一段时间。
糖尿病
马里兰大学医学中心报告说，维生素D水平低的人有患2型糖尿病的风险。在糖尿病患者中，高达33%的人患有皮肤病。根据美国糖尿病协会(American Diabetes Association)的说法，在很多情况下，皮肤问题是糖尿病的第一个征兆。影响皮肤最常见的症状包括瘙痒、真菌和细菌感染。虽然糖尿病和维生素D之间的联系已经很明确了，但是没有证据表明服用维生素D可以预防或帮助治疗糖尿病。然而，马里兰大学医学中心报告说，在婴儿出生的第一年，每天给予2000国际单位的维生素D可以帮助他们在以后的生活中避免患上2型糖尿病。
太阳
涂防晒霜有助于防止晒伤和皮肤黑素瘤。然而，与此同时，据波士顿大学医学中心骨骼保健诊所和阳光疗法、光照和皮肤研究中心主任Michael Holick博士说，涂抹spf15的防晒霜会使皮肤产生维生素D的能力降低99%。如果你缺乏维生素D，你可能已经被告知每周3天，每天15分钟的户外阳光直射。如果时间长了，你就有被晒伤的危险，这可能会导致瘙痒。霍利克建议要经常在脸上涂防晒霜，因为防晒霜只占身体表面的9%，而且不会产生大量的维生素d。此外，要避免在白天的高峰期暴露在阳光下，因为这时紫外线最强烈，更容易导致晒伤。