酸回流是一种病症,其特征在于通过胃的腺体分泌的酸过量产生。在某些情况下,已经发现,当没有足够的胃酸存在或用于消化的不同胃酸的不平衡时,将发生回流和GERD。根据MAMAHERB.COM的说法,罗勒等某些物质可以帮助抚慰酸反流对胃和食管衬里的影响,有助于治愈刺激和疮,以及预防食物和酸从反刍恢复到食道和咽喉中。以下是使用罗勒来控制酸反流的一些想法。
步骤1
从新鲜的罗勒叶中喝茶以缓解回流症状,暗示了Herbs2000.com。为1杯,陡峭的3罗勒在6-8盎司中留下。沸水15分钟。取出叶子并喝茶。如果您更喜欢甜味,请使用原料蜂蜜,这也有助于减少酸反流症状。不要使用任何乳制品。
第2步
将大约12-15片罗勒叶放入装有沸水的茶壶中冲泡一壶罗勒茶。让它浸泡30分钟。把罗勒叶去掉,要么像第一步那样喝热的,要么像冰茶那样喝凉的。如果茶太浓,可以用少量水冲淡。感冒版本对反流症状很有缓解作用。
第3步
使用干罗勒通过将汤匙放入茶球或小亚麻袋中含有薄薄的织物来制作茶以含有草本植物。袋子可以重复使用。将茶球或亚麻袋放在互联网商店,在一杯沸水中,直到你有所需的力量。这样做后丢弃罗勒。
第四步
用干燥的草药购买或制作罗勒胶囊,用于酸回流。根据Herbs2000.com的说法,可以在健康食品商店找到或者可以在线购买凝胶盖和一个小装载装置,使其更容易填充胶囊。在香料或咖啡研磨机中制作粉末并填充胶囊。与草药专家交谈,了解给您提供特定需求的提示。
第5步
尽可能在搅拌机中添加新鲜或干燥的罗勒或制作罗勒注入的橄榄油混合物并使用它来季节,推荐Homeremedies.com。
你需要的东西
新鲜或干燥的罗勒
开水
茶杯或杯子
凝胶胶囊
粉末蓬蒿
橄榄油
有振动筛上的香料瓶
提示
种植自己的罗勒。新鲜总是更美味。它将在窗台或花园里的锅中种得很好,你将总是有新的供应。
在绽放之前剪掉鲜花,以保持罗勒工厂去种子。
使用罗勒,俄勒冈,百里香,马郁兰和其他享受的草药制作绿色香料混合。放在一个空的香料瓶中,带有振动筛的顶部,在手头上向您想要的任何调味品。
使用茶进行实验,直到找到正确的强度和数量,有助于但没有副作用。在胶囊中使用粉末罗勒也是如此。一天开始,看看你是怎么做的。
牛奶通过促进胃中的额外酸生产来加重酸回流,解释了卫生科斯塔尔的注册营养师Gloria Tsang。
警告
在饮食中慢慢加入罗勒。它是薄荷家族的一员,吃太多会引起胃部不适。
此处提供的信息是用于教育目的,并不意味着更换医疗建议。