牛肉技巧的配菜是什么?

庭院沙拉坐在餐桌上的一块玻璃板。
图像信用:Ryan Mcvay / Photodisc / Getty Images

天空是在选择牛肉尖端的Dinners的侧面盘子时的极限。牛肉尖端是一个多功能的切割,可以来自牛的任何部分,但它们通常从腰部切割。它们可以炖或灼热,经过调味或给予更复杂的味道概况。只要配合盘用牛肉,就会用牛肉尖端对。

花园沙拉

新鲜蔬菜将颜色和纤维添加到基于牛肉尖端的晚餐。将罗贝恩莴苣,胡萝卜,芹菜和红甘蓝扔到一个经典的花园沙拉。混合婴儿菠菜,红洋葱,煮鸡蛋,西红柿和香醋敷料甜蜜的一面。或将红甘蓝,绿卷心菜,冰山莴苣,洋葱,芹菜和胡萝卜组合,用低脂肪的意大利敷料为锌沙拉。扔婴儿蔬菜,芝麻菜,罗贝因莴苣,婴儿菠菜,橄榄油和柠檬汁,共同为叶子沙拉。

其他沙拉

与牛肉提示很好的其他沙拉包括土豆或意大利面。用低脂肪牧场沙拉酱,洋葱和芹菜切成煮沸的新土豆,为奶油的一面。扔全麦通心面与低脂肪意大利酱,黑橄榄,葱和樱桃西红柿为意大利风格的菜。用用黑豆,芸豆,莎莎,石灰汁,红色甜椒,绿色甜椒和大蒜制作牛肉晚餐用牛肉晚餐包装成牛肉晚餐。结合红苹果,香蕉,梨和桃子,为牛肉晚餐添加甜味。

蒸蔬菜

蒸蔬菜补充并添加营养成分为健康的肉类晚餐。将切片的杏仁搅拌成精良的侧面。用黄色咖喱粉和姜粉末蒸煮花椰菜,为温和的辣菜。通过用低脂肪的人造黄油,盐和辣椒扔蒸豌豆来扔一个简单的一面。用低脂肪切达乳酪撒上蒸的西兰花,向餐中添加一丝味道。

烤蔬菜

突破煤炭,以创造一个像牛肉提示一样美味的配菜。幻灯片夏南瓜和婴孩南瓜在金属串和格栅。撒上辣椒,大蒜粉和洋葱粉,将耳朵包裹在铝箔中,烤甜味和辣菜。烤厚切片的portobello蘑菇一边与纹理作为肉味作为牛肉尖。

混合米饭

将米饭与其他成分混合将普通粒变成牛肉尖端的美味侧。将棕色和野生米与核桃结合在一起为坚果菜。低钠牛肉库存中煨白米饭,洋葱和胡萝卜,味道额外的味道。在低脂肪的人造黄油中炒米饭,然后用欧芹在低钠牛肉肉汤中煮熟,营造出疯狂的烩饭。

参考
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