火腿
图片来源:Photopips / iStock /盖蒂图片社
在节日期间,屠夫的箱子里装着各种各样的火腿,有些价格昂贵,有些不贵。在为你的餐桌选择一个火腿之前,弄清楚它需要多少钱和什么烹饪方式——或者它是否需要烹饪。学会“读懂”火腿,多问问题,避免最后得到的是生的、未煮熟的火腿或干的、煮过头的火腿。
步骤1
阅读计划。美国农业部要求生产商在熟火腿上标明“完全熟”或“即食”。新鲜的火腿必须在标签上注明“彻底煮熟”。如果你需要即食的熟食火腿,那就买罐装或加工包装的火腿。
步骤2
学习西班牙人的语言。腌制和陈年的火腿可能只需要重新加热就可以了,因为它们已经被注射或储存在诸如盐或盐水之类的防腐剂中,如果它们在包装上标有美国农业部的封条,就可以不用烹饪就可以食用。问问你的肉铺老板他是否会熏制肉,用什么方法熏制;火腿挂在温度高达华氏225度的大房间里,或者放在炭火炉里,只需要再加热就可以了。
步骤3
在选择火腿时,可以向屠夫请教,并按照她的建议烹饪或加热火腿。她可能会建议重新加热罐装的、螺旋切的或完全煮熟的整条或半条腿的火腿,但要长时间慢煮或炖新鲜的带骨的小腿和臀部部分。多提问,特别是当你不明白标签上的烹饪说明时。
步骤4
检查一下肉的颜色。在新鲜火腿中寻找淡色肉,在湿腌或干腌火腿中寻找粉红色到深粉红色的肉。烟熏火腿是所有火腿中颜色最深的,呈深红色。火腿的颜色越深,越有可能经过烟熏或陈年,这两种方法可以生产不需要烹饪的火腿。
步骤5
检查火腿的表面。完全煮熟的罐头火腿或工厂包装火腿需要小的修剪,但新鲜的火腿可能覆盖着白色的脂肪。熏制和干燥腌制会使包裹在火腿外面的脂肪表面变干变暗,这意味着火腿可能已经完全熟透了。
警告
美国农业部规定,包装上必须有烹饪或加热的说明,以及它是否已完全煮熟或可以食用,或是否必须在食用前烹煮。
不要购买没有包装说明的肉类。
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