转弯糖替代信息

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在光在美国的肥胖流行,制造商正在争相创造新的产品,以产品,这将有助于战斗体重增加满足消费者需求。人造甜味剂已经成为受消费者欢迎的,和多元醇的最新型号糖替代物中。在发现的Swerve醇的种类在日本自1990年以来的Swerve被提升为一个伟大的味道,副作用少一个全天然的甜味剂被使用。

家庭是烘烤。
图片来源:romrodinka / iStock /盖蒂图片社

鉴定

多元醇也被称为糖醇,即使它们不含有酒精。此类甜味剂包括异麦芽酮糖,乳糖醇,麦芽糖醇,甘露糖醇,山梨糖醇,木糖醇和赤藓醇。赤藓糖醇是在的Swerve,由Catherine威尔伯特,N.D.,对于植物性制剂产生的糖替代使用的多元醇。赤藓糖醇是通过使用微生物分解的水果和蔬菜,其发酵过程后得到的白色晶体制成。通常情况下,赤藓糖醇是不是甜如砂糖,但威尔伯特博士使用,创建一个产品等同于糖,这意味着你可以使用的Swerve一杯更换一杯糖专利配方。转弯不含热量和一茶匙5克碳水化合物。

配料

除了赤藓醇,含有的Swerve低聚果糖,抗性麦芽糖糊精和二氧化硅。它进入大肠并不会引起通便和腹胀的影响,其他糖醇可以前赤藓糖醇吸收进入血液。低聚果糖是一种碳水化合物已知为通常从菊芋提取的果聚糖。抗性麦芽糖糊精是一种低粘度,水溶性,难消化通过用酸,酶和热玉米淀粉生产的碳水化合物。二氧化硅是地壳中最丰富的矿物质和食物是用来防止结块或结块。

优点

转弯是糖尿病患者安全的,因为它不会对胰岛素或血糖水平有任何影响。从2003年12月的一项研究,发表在“营养学研究评论”发现,所有的多元醇,erithryitol的最低血糖财产,这意味着它提出的血糖水平最低。同月,研究结果发表在“生物科学杂志的”证明寡果糖也有低血糖反应,并能降低餐后血糖水平。抗性麦芽糊精据报道,减少便秘和升压在2008年4月发表在“营养学杂志的美国大学的”研究大肠达健康的细菌。

副作用

在所有的Swerve所使用的成分是食品的美国食品和药物管理局认为是GRAS或一般认为安全就行了。虽然赤藓糖醇是最有可能所有的糖醇引起肠胃不适,大量仍可能产生敏感的人的症状,如气,腹胀和腹泻。也有一些赤藓糖醇轻度过敏性反应的几个孤立的报告,其中包括瘙痒和荨麻疹。

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