痛风是影响小关节，特别是大脚趾痛苦炎性病症。痛风被称为“富贵病”世代因为它通常受影响的人谁过度沉迷于昂贵的食物，如动物内脏，牛排，蘑菇和红酒。逻辑预防痛风它来减少或消除从你的饮食这类食物，但如果你正在从患急性发作则可能西瓜提供救济。西瓜是一个特别碱性水果具有高水含量，其在溶解和冲洗出的急剧结晶引起疼痛的重要因素。
关于痛风
根据“职业指南杂志，” 90％的痛风发作发生于男性，通常是40至50岁之间。剧烈的疼痛的发作通常在夜间开始如在血液中的尿酸沉淀出成被沉积在关节，常常是大脚趾的最大转向节尖锐的晶体。尿酸是嘌呤，其是化合物的击穿产物在牛肉，火鸡，香菇，红葡萄酒，啤酒和其他一些食品中发现。一旦沉积，尖锐的晶体破坏结缔组织和非法从你的身体的炎症反应。甲痛风性趾可以是足够灵敏，仅仅一个床片材的重量会引起不适。
西瓜营养成分
西瓜被认为是最碱化的水果之一，能够中和你血液和其他组织的酸度，引用了《人类营养的生物化学》。Watermelon is a good source of vitamins A and C and potassium, and also contains many B-vitamins, iron, calcium, magnesium and phosphorous in traces. Vitamin C displays antioxidant and anti-inflammatory properties and is needed to repair damaged connective tissue, such as ligaments and cartilage. Further, watermelon is rich in other antioxidants called carotenoids, particularly lycopene, beta-carotene, lutein and neurosporene. Antioxidants eliminate free-radicals and reduce potential damage in your tissues. In terms of composition, at least 65 percent of watermelon by weight is water, according to "Advanced Nutrition and Human Metabolism."
排出尿酸
对付痛风的一个常见策略是喝大量的水，每天至少十杯水，这有助于把尿酸从你的关节和血液中冲走，这样它就可以被排出体外。西瓜主要是水，在这方面非常有用，尤其是如果你不喜欢喝水的话。西瓜还能冲走肾脏，这很重要，因为过量的尿酸会形成肾结石。
中和尿酸
西瓜是提高在你的身体流体和组织中的pH值并有助于防止尿酸从沉淀出来变成锋利的晶体，根据一个非常碱性食品“人生物化学与疾病”。西瓜还含有维生素C，钾和钙，其具有中和影响上尿酸。
自愈性能
许多西瓜中的营养物质有助于通过大幅痛风结晶损伤组织的愈合。维生素C，特别是，需要使胶原蛋白，是你的关节内软骨和它们周围的韧带和腱的主要成分，如在引用的“维生素：在营养和健康基本方面。”钙和镁是在医治由尿酸的酸度影响的骨头有用的。