控制糖尿病需要你控制糖的摄入量,均衡饮食,经常锻炼,并按规定服药。计划和准备一个健康的糖尿病饮食是具有挑战性和费时的。各种各样的预先包装的糖尿病友好餐是可用的,使你的糖尿病管理更容易一点。
由肉和意大利面组成的微波炉晚餐。
图片来源:BWFolsom / iStock /盖蒂图片社
DineWise
在饮食方面,我们提供各种对糖尿病有益的食物,所有这些食物都是低碳水化合物和低脂肪的。所有的饭菜都可以用微波炉或烤箱加热。有海鲜、家禽、牛肉和猪肉主菜。意大利餐,如鸡卡西托雷,烤虾番茄和马沙拉鸡,提供。早餐选择包括肉桂苹果燕麦烤杏仁,七粒华夫饼蓝莓果盘和酸奶,菠菜,蘑菇和奶酪煎蛋卷芒果覆盆子果盘。
MagicKitchen.com
每一顿糖尿病餐包含大约你每天所需营养的三分之一,热量为2000卡路里。所有的餐点都有一道主菜和两道配菜,MagicKitchen.com建议你搭配新鲜农产品和淀粉。有几种饮食计划可供糖尿病患者和低钠饮食。您可以购买预选的套餐或点早餐、午餐和晚餐的特定主菜。
BistroMD
BistroMD是一种预先包装好的减肥计划,其中的膳食适合有二型糖尿病的节食者。虽然每顿饭的营养成分各不相同,但它们每天都能提供1100到1400卡路里的热量,其中40%到45%来自蛋白质,30%到35%来自碳水化合物,20%到25%来自脂肪。各种完整的早餐,午餐,晚餐和小吃提供。
Nutrisystem D
Nutrisystem D是一个预先包装的减肥项目,专门为2型糖尿病患者设计。这种饮食坚持低卡路里、低血糖的饮食计划,旨在稳定血糖水平,帮助你减肥。食品每28天送达一次,包括7份冷冻食品和21份不需要冷藏的耐贮存食品。所有的食物都可以在微波炉里准备,应该补充新鲜农产品和无糖酸奶。
参考文献
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