虽然注意力缺陷多动障碍或ADHD的确切原因尚未确定，但研究人员可以理解它可能与神经递质多巴胺的脑水平有关。L-酪氨酸是多巴胺的前体化合物，并且许多科学研究的重点是L-酪氨酸补充是对ADHD人的有效治疗方法。虽然需要更多的研究和临床试验，但L-酪氨酸补充剂似乎没有缓解ADHD症状。在使用L-酪氨酸之前咨询您的医生。
L-酪氨酸
L-酪氨酸是一种氨基酸，其在苯丙氨酸中合成另一个氨基酸。它还发现了在家禽，大豆产品，乳制品，南瓜种子，芝麻，花生和利马豆中的高浓度。L-酪氨酸有四种主要功能：它有助于生产许多身体的蛋白质;皮肤细胞使用它来制作黑色素;需要在内分泌系统中适当的腺体功能;它是用于生产必需神经递质肾上腺素，去甲肾上腺素和多巴胺的基础化合物。研究人员研究了L-酪氨酸帮助压力，记忆保留，抑郁，疲劳和运动性能的能力，尽管没有可靠的证据表明L-酪氨酸存在任何益处。
ADHD中可能的功能
有adhd的人有一个共同点 - 他们的大脑似乎具有比没有adhd的人的多巴胺活动较少。科学家们不确定这是否是因为患有ADHD的人低于正常的多巴胺浓度，较少的神经多巴胺受体或缺陷的多巴胺受体。在20世纪80年代初，科学家假设ADHD中多巴胺的问题可能是由于L-酪氨酸的缺陷。
研究
L-Tyrosine可能在ADHD中发挥的作用是在1987年首次进行的。在“美国精神病学杂志”发表的一项研究中，科学家发现，虽然许多补充L-酪氨酸的ADHD成年人似乎首先经历症状减少，到八周审判结束时，成年人的行为没有实质性的变化。从那时起，额外的研究研究结果得出了相同的结论：补充含量的L-酪氨酸并没有显着改善成人或儿童ADHD患者患病的症状。
考虑
美国食品和药物管理局不调节商业生产的L-酪氨酸补充剂;因此，您可以购买的任何L-酪氨酸产品尚未检查有效性，纯度或安全性。此外，L-酪氨酸补充剂可能导致偏头痛头痛，恶心，胃灼热和关节疼痛，并可能加剧坟墓疾病和甲状腺功能亢进的症状。补充剂也可能干扰左旋多巴和单胺氧化酶抑制剂等药物的功能，如咪苯胺，苯甲苯胺和异羧基。不要使用L-Tyrosine，而不是首先向您的医生发表谈论可能的副作用和危险。