腿无力是不寻常的，当你一直在积极锻炼，或当你从流感的发作是痛苦。但是，当你开始注意到腿无力而爬楼梯，那么它可能表明一个更严重的潜在条件。
不要以为你的经验仅仅是一个老龄化的一部分，头医生尽快确定原因并得到适当的治疗。
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下肢无力爬楼梯
阿狄森氏病是，当你的身体产生大量肾上腺激素的不足，导致肌肉无力和疲劳，肌肉或关节疼痛，消瘦，皮肤变黑，和低血压发生紊乱。这是一种自身免疫性疾病，在大多数情况下，原因不明。治疗包括类固醇激素和雄激素替代疗法。
肌萎缩性侧索硬化，也称为葛雷克氏病，是在脑和脊髓中控制随意肌肉运动，其中细胞消瘦和模具中的神经细胞的疾病。目前无法治愈，病人最终都无法动弹，甚至可能是无法呼吸。预后是不好的，但某些药物可以帮助缓解症状。
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神经压迫和下肢无力
在你的下背部或腿部神经的压迫可引起虚弱或沉重感时双腿爬楼梯。神经可以在脊髓或进一步向下腿部被压缩。
截留或股神经的压迫在大腿上可能导致爬楼梯困难。从你的脊椎股神经跑进你的大腿，并帮助供应感和移动股四头肌的能力。损伤，糖尿病和炎症可损伤神经而引起的腹股沟和腿部疼痛和无力步行上楼。治疗取决于情况的原因。
腰椎神经根病可引起下肢无力。当你的脊椎个人骨头之间的橡胶垫一个通过在外观和刺激神经的裂缝压出，引起疼痛，麻木或无力，这可能发生。治疗包括止痛药，类固醇注射，理疗，在罕见的情况下，手术治疗。
血液循环不佳
血管疾病，或影响你身体的血液循环条件下，也可引起下肢无力，而爬楼梯。外周动脉疾病和深静脉血栓形成的两个条件这一类
外周动脉疾病或PAD，是一种常见的循环问题，即动脉变窄降低血液流向四肢。除了腿部麻木或无力，你可能在你的髋关节感受疼痛抽筋，大腿或小腿肌肉之后爬楼梯或步行。药物治疗，血管成形术，手术和生活方式的改变通常规定。
深静脉血栓形成或血块，都发生团块当血管内的血液变硬，最常内部小腿。血块碎片可能脱落并行进到心脏，肺或脑，这就是所谓的栓塞。症状包括腿部疼痛，沉重和虚弱，有时伴有肿胀，发热到触摸和变色。治疗包括血液稀释药物。
强化肌力
如果你的医生排除了医疗条件，你可能只需要加强腿部肌肉。这可以用常规的下半身力量训练来完成。
为你的腿了一些有效的力量练习包括：