腿痛的原因3时爬楼梯当去看医生

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腿部疼痛往往是受伤或肌肉过度劳累的症状,但它也可以与血液循环不良或脊柱疾病。如果发生或恶化你的腿部疼痛而爬楼梯,这是你的医生知道的重要线索。因此,如果原因是没有明确相关的伤害或用眼过度,看你的医生为你的症状进行评估。

当你爬楼梯可能会出现腿部疼痛。
图片来源:valentinrussanov / E + /盖帝图像

肌肉和肌腱的问题

大多数腿痛是的后果受伤或过度使用,造成体育,运动,甚至日常活动。或者伤及肌肉或肌腱 - 腿痛可以从扭伤,这是一个拉长或撕裂的韧带,或从株干。肌肉骨骼疼痛可发生突然或可以建立并随着时间的推移变得更糟。

虽然大多数扭伤,劳损或炎症影响小腿的软组织,大腿或膝盖可能会导致腿部疼痛不管是主动还是在休息,这点小伤也可以用负重活动变得更糟,例如爬楼梯或步行上山。

神经腿痛

有时候,腿痛的来源是你的神经。一个这样的例子是梨状肌综合征,这发生在当梨状肌从下脊椎大腿骨压在坐骨神经,它运行下各腿的背面的顶部运行。这种综合征可在臀部,大腿,小腿及足部引起疼痛,而且爬楼梯时疼痛可能更加激烈。

阅读更多:阻力带练习梨状肌综合征

其他背部问题也可能导致腿部疼痛,如椎间盘突出,它可以刺激导致的腿和脚的神经,或椎管狭窄,脊柱变窄,关于脊椎神经的地方额外的压力 - 包括导致腿和脚的人。然而,从这些问题的疼痛可能是持续的,而不是专门针对倾斜行走或爬楼梯。

周边血管疾病

外周动脉疾病(PAD)发生在动脉血管供应血液从你的心脏你的腿和脚成为部分或完全阻塞。PAD通常引起血管硬化,动脉粥样硬化或和典型症状是痉挛或在受影响的腿部疼痛 - 走路或爬楼梯时尤为如此。

虽然这种疼痛通常消失休息,严重PAD可以引起持续的疼痛,麻木,冷,受影响的腿苍白的组织。在腿,其可与爬楼梯恶化疼痛的另一个严重的原因,是深静脉血栓(DVT),在腿的深部组织血块。

阅读更多:补救腿部循环差

看医生

如果你有你的腿,这显然是相关的运动损伤或最近的腿部肌肉,家庭护理措施,如大米(休息,冰敷,压迫和抬高)的过度疼痛可以改善你的症状。

有腿痛许多不同的原因 - 一些非常严重的 - 而且,你的医生评估任何正在进行的或重度疼痛的原因是很重要的。如果你的痛苦没有改善,或者如果你有腿疼,每当你走路或爬楼梯时,告知您的医生。

警告

看到你的医生尽快如果你有PAD的迹象,包括小腿疼痛时,走路或爬楼梯,并立即寻求医疗照顾,如果你有严重的腿部疼痛,或者如果你的腿部疼痛是伴随着组织发红,肿胀或发热。

这是紧急情况?

为降低传播COVID-19感染的风险,最好是离开房子,如果您遇到高热,呼吸急促或另一个更严重的症状急促之前打电话给你的医生。
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