跑步与肛门疼痛

据凯蒂Fieseler博士，痔疮本质上是直肠对口腿部静脉曲张。内痔是无痛的，但可以流血很多，而外痔嫩，不易发生严重出血。运行的应变可能导致凝块形成在痔疮。这是非常痛苦的，血块，必须清除。Fieseler建议保持充足的水分和涂布凡士林或尿布皮疹奶油痔疮运行前，以尽量减少刺激。运行之间，你可以使用过度的非处方药，专为痔疮。

也许肛门疼痛选手遇到的最常见的类型是擦伤的结果，而这又往往是由于没有很好地适合于跑步或衣物变得湿湿黏黏的雨水，汗水或两者短裤或长裤，尤其是在一个不寻常只要马拉松比赛运行这样。一定不要穿任何长期运行，你有没有在更短的运行测试几次。你可以事先果冻石油适用于任何领域受到擦伤。

起源于直肠物理问题可以在邻近地区，包括肛门引起疼痛。马克·詹金斯，医学博士指出，一些条件可以是这样的痛苦，包括盆底的肌肉与年龄相关的无力，直肠脱垂，肠易激综合征，肛裂，和传染源。如果你不确定是什么导致你的疼痛，看医生进行全面的评估，而如果你是一个女人，应包括妇科检查。

由于詹金斯博士说，疼在直肠和肛门可能是服务于盆底结构中的感觉神经刺激的结果。所述pundendal神经用品神经纤维向肛门和会阴分支通常包埋，撞击在或以其它方式损坏。如果您遇到这种情况，你可能会遇到燃烧，提高了灵敏度，电击般的感觉，刺痛，扭曲，或者当你运行捏，你应该由医生进行评估。