是生姜适合痛风？

生姜可以提供许多健康益处，包括稳定胃，减少恶心，胀气。这美味根还含有多种活性成分，其中的一些可能有助于减少痛风的症状，由于其抗炎活性的。你不应该拿姜然而不说你的医生，因为它可能并不适合所有人是安全的除了那些在食品中发现更高的量。

在2011年发表在“生物学研究纪事”的一项研究发现，生姜充当消炎和减少痛风的症状小鼠约以及吲哚美辛称为痛风的药物。生姜还可能有类似的人的影响，如发表在“巴基斯坦杂志营养”笔记的文章，使用草药包括当给予人患有痛风的生姜有抗炎作用的混合临床研究。

因为痛风是一种类型的关节炎引起炎症，药物通常使用的是有助于治疗炎症，从而减少症状。生姜含有一些不同的抗炎物质，包括姜辣素和姜烯酚的，根据2013年4月发表在“国际期刊预防医学”的评论文章。

你可能想避免使用姜你痛风，如果你有心脏疾病或出血性疾病，因为它可以使这些条件的恶化，如果你是孕妇或哺乳期，如生姜在这段时间内安全尚未最后成立。生姜也可以相互作用与某些药物，包括血液稀释剂，糖尿病药物和高血压钙通道阻滞剂。

不要依赖于单独生姜来治疗痛风的，因为这方面的证据还是比较初步的。你可以做其他的事情可以改善你的痛风症状包括失去额外的重量，以下低嘌呤饮食，限制饮酒，结冰受影响的关节，并采取减少炎症，降低尿酸的药物。