什么是面包用最低的碳水化合物计数？

伟大的低碳面包公司提供八个品种的低碳水化合物面包的选项，如纯酵母，芝麻，裸麦粉粗面包和黑麦。每片包含60个卡路里8克碳水化合物和7克纤维。这使每个服务的净碳水化合物量为仅1克碳水化合物。可以通过从碳水化合物中的每个服务的量，这提供了对血糖水平的效应显著碳水化合物的量中减去纤维的克数计算净碳水化合物的总量。

ThinSlim食品提供七种不同类型的面包，每个具有50个卡路里8克的碳水化合物并且在每个片7克纤维。这使每服只有1克净碳水化合物。ThinSlim还提供较低的碳水化合物汉堡包和热狗面包，总的100个卡路里16克碳水化合物并且在每个服务14克纤维。

莎莉快意面包是他们的传统品种更轻的版本。每个切片含有45个卡路里，将10克的碳水化合物和2克纤维。的莎莉快意面包每片含有8克净碳水化合物。有四种类型的面包在宜人的线路可用。

约瑟夫的品牌高纤加皮塔饼是由血糖研究所在2010年证明为糖尿病友好面包的选择。每个皮塔口袋容纳130个卡路里和22克碳水化合物和9克纤维。这带来了在各总净量碳水化合物至13克。皮塔什可作为替代传统的面包三明治 - 只需将原料装入口袋，而不是安排他们的面包。