顶级儿童益生菌

有益的细菌，被称为益生菌，可能对成人和儿童的健康都有好处。但是在给孩子服用益生菌前，你应该咨询儿科医生。切勿给病情严重或免疫系统较弱的儿童或婴儿服用益生菌。益生菌可能会导致胃胀气和轻度胃部不适。一些益生菌需要冷藏，而另一些则不需要，所以要按照标签上的储存说明来操作。

益生菌是一种细菌和酵母菌，通常存在于人体内，帮助保持系统健康。对儿童来说，益生菌可以帮助减少常见的消化问题，增强对感染的抵抗力。2014年3月发表在《美国医学会儿科杂志》(JAMA Pediatrics)上的一项研究表明，服用益生菌的婴儿在出生后的头三个月内便秘、胃酸反流和结肠绞痛的发生率较低。查看标签上的年龄范围，因为有些补品是为两个月以上的孩子配制的，而另一些则是为两岁以上的孩子配制的。

ConsumerLab.com网站对成年人和儿童的益生菌补充剂进行了独立测试和审查。FloraStor的孩子们胜出。这种补品以粉状包装和胶囊的形式出现，其中含有一种特殊的友好酵母，叫做boulardii lyo。几项研究发现这种菌株对防治小儿腹泻有益。例如，《美国热带医学与卫生杂志》在2010年3月发表的一项研究表明，这种菌株显著缩短了儿童腹泻的持续时间。

补品监督机构LabDoor将“自然之路”Primadophilus儿童评为最高质量和最佳价值的产品。它含有三种最常见的有益细菌——鼠李糖乳杆菌、长双歧杆菌和嗜酸乳杆菌——混合在一块可咀嚼的药片中。某些菌株如鼠李糖乳杆菌可能会减少婴儿的感染。根据2009年发表在《英国营养学杂志》上的一项研究，服用含有鼠李糖乳杆菌的益生菌补充配方的婴儿，耳朵感染和呼吸道感染的几率更低。

根据2014年对儿科医生的一项调查，Culturelle Kids的网站显示，该品牌被列为最受推荐的品牌。本产品含有单菌株鼠李糖乳杆菌。像其他种类的益生菌一样，它可以帮助你孩子的免疫系统对抗感染性腹泻，帮助保持消化系统的健康。根据Drugs.com，它还可以帮助降低孩子在日托所感染肺部感染的风险。