赖氨酸和维生素C治疗疱疹

疱疹病毒是继感冒和流感病毒之后人类病毒性疾病的主要病因。单纯疱疹1型和2型可引起冻疮和生殖器疱疹，而水痘带状疱疹株可引起儿童水痘和成人带状疱疹。传染性单核细胞增多症是由爱泼斯坦-巴尔疱疹病毒引起的。除了处方药外，氨基酸赖氨酸和维生素C治疗也有助于控制疫情并迅速解决。

赖氨酸是一种干扰疱疹病毒复制的必需氨基酸。它是从肉类、奶酪、鱼类、坚果、鸡蛋和豆类中自然获得的。这些食物提供人体必需的L-赖氨酸，但不足以阻止疱疹爆发。富含维生素C的食物可以增强你的免疫系统。这降低了严重暴发的可能性。富含维生素C的水果和蔬菜包括猕猴桃、草莓、花椰菜和辣椒。

赖氨酸补充剂有助于控制疱疹爆发的严重程度，甚至可以完全预防疱疹爆发。然而，经常使用是至关重要的，小于1000毫克的剂量还没有被发现是有效的。维生素C补充剂有多种形式：胶囊、片剂、含片，甚至液体。它们也有不同的剂量。记得咨询你的医生什么形式和剂量的补充是适合你的。

赖氨酸软膏通常适用于感冒疮。氨基酸以天然油为基础，包括氧化锌作为活性成分。维生素A、D和E经常被包括在内，并且蜂蜡、蜂蜜和草药提取物被添加到它们的舒缓和治疗特性中。应用将加快愈合和减少疤痕。虽然有维生素C软膏和面霜可供选择，但人们发现，体内服用维生素C是最有益的方法。

一旦你感染了疱疹病毒，它将伴随你一生。氨基酸和维生素治疗不能阻止疾病的传播，也不应该作为医生处方药的替代品。处方药，如佐韦拉和伐曲，可能会减少病毒的传播，但与你的体液接触仍可能使其他人面临感染的风险。向你的医生咨询如何保护他人的安全。